Einer unserer neuesten und spannendsten Tanzkurse in unserer Tanzschule Dilly-Dance in Obersendling ! Ein Kurs, den Sie unbedingt ausprobieren und für sich entdecken müssen! Ballett Barre Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett in Kombination mit Elementen aus der Aerobic zu abwechslungsreicher Musik, welches auch bei den Hollywood Stars sehr beliebt ist. Dieser Kurs ist für jeden geeignet, ob fortgeschritten oder ohne Vorkenntnisse, Sie können jederzeit teilnehmen und Ihren Körper mit diesem hochwirksamen Training in Form bringen. Diese Fitnessübungen, welche durch den klassischen Tanz inspiriert wurden, fordern jeden Teil des Körpers und geben Ihnen ein Gefühl der absoluten Körperbeherrschung. Durch die Elemente aus dem Ballett fördern sie unter anderem eine gute Haltung und stärken ihre Muskulatur.